SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • FIRMY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zastanawiac. Jesli przyjmujesz do diety duzo bialka w prochu to kupuj najlepsze bialka jakosciowo- bull pisal o tym niedawno. Wszystko zalezy od portfela. Co drozsze nie znaczy tez ze lepsze Temat rzeka Duzo ludzi z sfd wcina ostrowie i nie narzekaja na zadne problemy ukladu pokarmowego Ja wcinam Olimpa i tez nie narzekam. Wcinalem Treca i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2006-12-12 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Force - video!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    To jest ten film z Mirkiem co w kinach miał być,znaczy sie nie w Polsce? Tam widze że jest w częściach,da sie to jakoś razem do kupy skleić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2006-02-21 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niskie cisnienie idzie czesto w parze z niską wagą ! przejmować sie nei musisz a ogólnie jakie masz cisnienie rano , jakie wieczorem (bo niskie to my nei wiemy co znaczy) a co do szybkiego wstawania i mroczków przed oczami - normalna sprawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2004-05-06 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający bęben :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znaczy to co jest dokladnie napisane . Cialo czlowieka nie sklada sie tylko z miesni zewnetrznych .Istnieja tez stabilizatory ,ktore nie maja za zadanie wywolaniu ruchu tylko stabilizacje ciala . Miesien poprzeczny brzucha jest jednym z nich . Ludzie (szczegolnie z silowni ) o tym zapominaja . Sa 2 metody sprawdzenia tej teori . 1 EMG 2 Przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2010-02-06 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co ci spalacz z takim bf,zostaw go na potem, na docinke. Przy takich faldach jak masz to poleci ci szybko z samej diety i dobrego treningu. Dieta to podstawa, przy niedobranej diecie spalacz i tak ci nic nie da...znaczy da, spali ci 100zl:)wiec kup za to kase wpc,albo jakas krete na podtrzymanie miesa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-04-08 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki SOg Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2002-12-07 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    Zamierzam sie zapisać na kickboxing Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2002-12-25 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    ok Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2002-12-28 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co polecacie ?

    Post
    Doping

    jak nie brał wczesniej omki to napewno dobrze go porobi, po co kombinowac..wiecej nie znaczy lepiej wcale

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2006-04-14 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avar ks

    Post
    Doping

    ****a zolo333 co Ty piszesz wogole srodek jest niby na rzezbe wiec wiadomo ze nie ,,roz****i'' cokolwiek to twoje roz****i znaczy chodzi mi o to czy mazna na nim zrobic ostatni szlif bo powiedzmy ze bede sie przygotowywał do do jakis tam zawodow brałes to powiedz jakie odczucia nie brałes to spostrzezenia kogos kto brał ale konkrety ****a a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2009-12-21 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie splitu plus drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy bardziej spompowane i wymęczone jak po 3 innych ćwiczeniach z cięzarami więc moze fajnie je zawsze wplatać. W każdym treningu nie dawaj drążka bo też nie zawsze więcej znaczy lepiej. Na początek 2 razy w tygodniu wystarczy w zupełności. Mięśnie muszą też odpoczywać i mieć czas na regenerację. Co drążka podchwytem to całkiem normalne, że w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2017-07-01 08:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lubisz trenować i masz inne pasje, to na nich sugeruję się skupić, a nie na czymś, na co tylko stracisz czas. To, że nie jesteś młody i nie będziesz już mistrzem niewiele znaczy w sytuacji, gdy coś dla Ciebie jest stylem życia. Zapewne 99 procent osób z nas nie będzie mistrzami w swojej dyscyplinie sportowej. Robimy to jednak nie z powodu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2023-05-02 07:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak Szybko Schudnąć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmów, ogranicz węglowodany, jadaj dużo tłuszczy i białka. pij wodę i zieloną bądź czerwoną herbatę i co najważniejsze uzbrój sie w cierpliwość - szybko nie znaczy dobrze i zdrowo - a zdrowie jest najważniejsze, pamiętaj o tym. masz tu linki: http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-12-01 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Axe Murderer vs. ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] byłby mistrzem...Wand walczył już z niejednym parterowcem i jakoś dawał rade-choćby z Aroną.Wand jest nadal niebezpieczny w stójce,to że został zdemolowany przez CroCopa nie znaczy że pierwszy lepszy zawodnik Pride'a który cos tam umie ze stójki sklepie Wanda w trymiga...Co do Minotoro...owszem w parterze jest na pewno lepszy od Wanderlei'a a czy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2007-01-03 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki. zwiekszenie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15 20powtorzen na klatke - czemu nie? Spróbuj. Może to nawet okazać się kluczem do rozwoju klatki Jeżeli bedzię ogólnie za ciężko, skup się jedynie na masie; zredukuj maksymalnie plan na: 1 ćw. złożone (wyc. na płaskiej dużo seri) + 1 lub 2 ćw. jako dodatek. Nie zawsze więcej znaczy lepiej. Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-04-08 22:14:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-04-08 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Piłka Nożna

    to że wygrywasz z kolegami w twoim wieku to nic nie znaczy. ja np. jak pokazuje gdzie będę biegł to i tak nie są w stanie mnie zatrzymać, po prostu są wolni. że starszymi to co innego musisz zrobić jakąś zmyłę, ale jak ci zabiorą piłkę to się nie przejmuj, nikt Cie nie zabije, z czasem presja minie. po prostu wychodź do meczu na luzie :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-06-27 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + odblok

    Post
    Doping

    ed2 i c2d znaczy ze niezbyt się przykładam do koksowego słownika :P sogi jak wejdą ;) ale nie dostałem odp na to pilniejsze pytanie - co z dodaniem efki i clenu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-07-09 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening? prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    177cm wzrostu 70kg. jeśli tam napisałem np. 4x 43 kg 6x 39 kg 8x 27 kg 10x 15kg o znaczy że podnosz 4 razy 43 kg. następnie, podnosze 6 razy 39 kg. a nad każdym napisałem na co te ćwiczenia "klata" ,"barki" Jestem raczej szczupły więc chodziło mi o rzeźbe ciała. Mam nadziej że dobrze opisałem to.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-03-03 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening? prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy rozgrzany już jestem, każda partią poćwiczyłem, teraz chciałem zacząć własnie na mase jakiś trening odpowiedni dla mnie. Tylko że jeśli ten jest zły to nie mam innego.. mógłby mi ktos napisać plan dla mnie? 177cm 70 kg 17 lat, szczupła budowa ciała, czyli na masa i rzeźbe raczej dla mnie. ćwiczenia na nogi nie są mi potrzebne gdyż narazie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-03-03 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] cykl to raczej dlugo,ale skoro na taki sie uparles to ja bym juz od poczatku walil hcg co 7-8tyg 5000uj podzielone na 2 iniekcje poniedzialek,czwartek...a bolda to juz calkowicie nie bierz,prop i enan zupelnie Ci wystarczy,wiecej nie znaczy lepiej,szczegolnie na poczatku przygody z saa Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-10-18 18:52:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-10-18 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)